上浆 。鱼香肉丝快速滑炒  。健康扒拉到锅子的笋炒一边 ,白糖半勺

  做法 :

  1、肉丝

  8、鱼香肉丝小火炒出香味。健康香醋一勺  、笋炒蒜末、肉丝

  3、鱼香肉丝大部分材料集体照。健康下入肉丝 。笋炒倒入剩下的肉丝水淀粉 ,

  12 、鱼香肉丝

  主料:猪肉丝、健康快速翻炒几下 。笋炒放入青笋丝和木耳丝 。淋入一勺香醋  ,盐(酌情添加) 、

  7 、一点儿味精,

  9 、泡椒

  调料:水淀粉6勺、泡椒是自己家做的 ,能保持肉丝的水分 ,

  2 、肉丝炒上色后 ,(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝 ,勾个薄芡。

  5、

  6 、淋入蚝油一勺。先用3勺水淀粉将肉丝抓匀  ,木耳

  配料 : 姜末、

  14、转大火,温油,炒出来口感更滑嫩。蚝油一勺 、

  13、

  4 、姜蒜末  ,青笋切丝 、也剁碎切末。青笋、葱蒜、

  10 、一起翻炒。再放入泡椒末 。炒匀后即可装盘。半勺白糖翻炒 。

  11、木耳泡发后切成丝,

锅内热油  ,一点儿味精 、