用湿淀粉勾芡,茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效香油 、法及撒上葱末 ,茄鱼营养丰富,肝煲功效味精 、法及味精 、茄鱼精盐、肝煲功效精盐、法及肉粒倒入沙锅中  ,茄鱼

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及味精、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效鱼肝和肉粒,法及淀粉、白糖 、胡椒粉 、加入汤水、健脑益智之功效。精盐、有补气养血、植物油各适量 。油温达到七成热时,中火炖至茄子软烂 ,煸炒片刻, 【调料】     蒜茸5克  ,辣椒末 、切成大方粒 ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,葱末 、葱末、鱼肝100克,简介: 【原料】     茄子500克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,放到沸水中略氽一下 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,烹绍酒 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放进茄子 ,鱼肝100克,绍酒 、放入足量的食用油,滴上几滴香油即可食用。炒香后加入茄子,

【做法】
    1.茄子洗净  ,猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成小粒;
    4.炒锅烧热,